A tâmara vermelha e o chá de crisântemo de mirtilo é mais eficaz para tonificar os rins. O wolfberry chinês tem o efeito de limpar o fígado e alegrar os olhos, nutrindo o Yin e reabastecendo o sangue, nutrindo o rim e beneficiando a essência. O crisântemo tem o efeito de dispersar o calor do vento, limpar o calor e desintoxicar o corpo, desobstruir o fígado e iluminar os olhos. A jujuba tem a eficácia de nutrir Yin e Yang, nutrindo o sangue e reabastecendo o Qi. Os três juntos em água para consumo a longo prazo podem desempenhar eficazmente o efeito de tonificar os rins. Além disso, o seguinte efeito tónico renal também é bom: 1, chá de flor de cravo ginseng, o ginseng pode desempenhar um Yin nutritivo dos rins, nutrindo o Qi, o sangue, e pode promover o metabolismo, adequado a pessoas fracas. 2, chá de canela de jasmim, canela pode nutrir o rim, o sangue, a desintoxicação e o estômago quente, adequado a pessoas com deficiência de Qi, Qi e deficiência de sangue e insónia. 3, chá de canela, canela pode nutrir o rim e regular o endócrino.