As patas de porco e o vinagre de gengibre podem ser consumidos para a menstruação. As patas de porco e o vinagre de gengibre têm o efeito de dissipar a humidade e o frio e não têm qualquer efeito na menstruação normal. O gengibre tem um efeito de aquecimento no útero e, se uma mulher tiver cólicas menstruais, comer vinagre de gengibre de pata de porco também pode aliviar as cólicas menstruais. O vinagre tem um efeito suavizante nos vasos sanguíneos e a sua utilização moderada durante a menstruação é benéfica para uma melhor descarga do sangue menstrual. O vinagre de pés de porco e gengibre é rico em proteínas, o que pode satisfazer o elevado estado metabólico do corpo durante a menstruação. Embora o vinagre seja bom, não é recomendável consumi-lo em excesso durante a menstruação para evitar irritar o estômago e os intestinos e causar desconforto na zona gastrointestinal. Durante a menstruação, o corpo está num estado metabólico elevado e precisa de prestar atenção à ingestão de nutrientes, especialmente proteínas e oligoelementos ricos em ferro. É aconselhável comer mais feijão, produtos de soja, ovos, leite, tâmaras vermelhas e acónito. Evitar alimentos oleosos, condimentados e estimulantes durante a menstruação.