O aparecimento súbito de períodos curtos pode ser causado por uma dieta irregular, má nutrição, noitadas prolongadas e distúrbios endócrinos. Recomenda-se prestar atenção à ingestão de nutrientes, comer mais tâmaras, bagas de goji e fígado animal, etc., e dormir o suficiente para evitar ficar acordada até tarde. Se o fluxo menstrual for baixo desde o primeiro período, considera-se que é causado por factores genéticos que provocam períodos curtos. Se o fluxo menstrual for normal no início e os períodos curtos continuarem a ocorrer recentemente, pode ser causado por um fígado fraco, endométrio fraco ou miomas. Normalmente, o período menstrual dura cerca de 3-7 dias, com um mínimo de 3 dias e um máximo de 7 dias, e o volume de sangue menstrual é de 50-80 ml. Se durar menos de 3 dias ou o volume da menstruação for inferior a 50 ml, não é normal.