Os fumadores de longa duração que deixam subitamente de fumar podem apresentar anomalias do sono, anomalias físicas e emocionais e sintomas semelhantes aos da gripe.
1) Anomalias do sono: Algumas pessoas têm insónias e perturbações do sono quando deixam de fumar, mas não durante o período de consumo de tabaco, o que é uma reação normal de abstinência e que regressará após algum tempo.
2) Anomalias físicas e emocionais: Ao deixar de fumar subitamente, a falta de nicotina no organismo provoca um desequilíbrio na circulação interna e no sistema endócrino, o que resulta em letargia e esforço físico. Sem o apoio do hábito diário de fumar, pode até sentir incapacidade de concentração, irritabilidade e impulsividade.
3. sintomas de constipação: como corrimento nasal e espirros. Após um período de tempo, os sintomas desaparecem lentamente.
O tabagismo a longo prazo e a cessação súbita do tabagismo desencadearão inevitavelmente algum desconforto, recomenda-se que o doente possa ser rico em sementes de melão, ver televisão e outras diversões para aliviar a dependência. Se o corpo apresentar um desconforto anormal, recomenda-se que consulte um médico atempadamente.