Os pacientes com inclinação pélvica posterior podem auto-corrigir-se através dos seguintes métodos: Primeiro, treino de rolo abdominal: os pacientes aderem ao treino diário de rolo abdominal para fortalecer os músculos da parede abdominal, especialmente os rectos abdominais, e completam o exercício durante não menos de 30 minutos diários. Segundo, exercício dos músculos das costas: os pacientes na posição propensa para o exercício dos músculos das costas, como a pequena mosca de andorinha, podem fazer aumentar a força dos músculos das costas, melhorar os sintomas clínicos da inclinação pélvica posterior. Terceiro, outro: durante o sono, podem ser colocadas toalhas ou almofadas macias atrás da pélvis para fazer a pélvis inclinar-se ligeiramente para a frente, o que também pode corrigir os sintomas clínicos da inclinação pélvica posterior. Normalmente através de uma combinação dos métodos acima referidos, a inclinação pélvica pode ser gradualmente auto-corrigida. Os pacientes devem prestar atenção à manutenção de uma postura normal sentada ou de pé na sua vida diária para evitar uma força excessiva sobre os músculos iliopsoas e outros músculos para evitar a inclinação pélvica posterior.