Foco na Saúde Sexual da Mulher

Flibanserin, o primeiro Viagra feminino aprovado pela US Food and Drug Administration (FDA), está agora disponível para venda. Este pequeno comprimido cor-de-rosa é utilizado principalmente para estimular o desejo sexual feminino e pode tratar a perda de libido em mulheres na pré-menopausa. Contudo, existe ainda muita controvérsia em torno deste Viagra feminino, uma das quais é a incerteza de quantos efeitos secundários tem. Em segundo lugar, o sucesso do produto em impulsionar a libido feminina precisa de ser mais testado. A Pílula Cor-de-Rosa Precisa da Pílula Cor-de-Rosa para estimular a sua libido? Aqui estão 5 coisas que pode fazer para impulsionar a sua libido naturalmente, sem quaisquer efeitos secundários. 1. é este o sexo que deseja? Muitas mulheres não sabem realmente como dizer umas às outras que tipo de sexo querem ou como se excitarem. Por isso, não têm a paixão, os preliminares, o toque, etc. que desejam. Pergunte a si mesmo: está a ter o sexo que quer? Sabes que tipo de sexo queres? Como é que se pode excitar? Os sentimentos de prazer sexual (ou desejo de sexo) de uma mulher provêm geralmente das sensações dos órgãos. Quando consegue abrir o seu corpo e aumentar a sua sensibilidade sensual, os seus sentimentos de prazer sexual também irão aumentar. 3. autogosto Fazer fluir ou despertar a sua energia sexual, é também uma óptima maneira de o fazer. Irá aumentar o teu impulso sexual. Quanto mais aumentarmos a nossa energia sexual, tanto mais elevada ela irá. Por outras palavras, quanto mais sexo fizer, mais o quer fazer (quer se masturbe ou tenha um parceiro). O prazer próprio aumenta os níveis de testosterona e estrogénio. 4. expandir o seu apetite sexual Leve esta coisa do sexo a sério. Se achou o sexo aborrecido durante muito tempo, é provável que o tenha simplesmente posto no fundo da sua mente. Por vezes, pode até nem se aperceber disso até que o seu outro importante lhe dê a dica. Faça algo todos os dias que o faça sentir-se sexy ou excitado. Dê a si próprio permissão para expandir o seu leque de desejos sexuais. Talvez possa ler um romance erótico ou ver um filme erótico. 5. encontrar formas de desestressar e relaxar O stress é um assassino do desejo sexual. É quase difícil para as mulheres estarem com vontade de ter sexo quando estão num estado de stress. Portanto, encontre uma maneira de se manter relaxada (por exemplo, yoga, caminhada, chá com amigos, meditação, etc.) e passar o dia muito relaxadamente. Se descobrir que há problemas que não consegue resolver sozinho, é aconselhável procurar ajuda especializada.