De onde vem a felicidade? Muitas pessoas pensam que podem ser felizes se tiverem muito dinheiro, outras pensam que o poder lhes pode trazer felicidade e outras ainda pensam que ser famoso e ter cara é felicidade, mas será que isso nos pode realmente trazer felicidade? Nos meus doentes, não faltam patrões com mais de 100 milhões de dólares em activos e pessoas com verdadeiro poder e fama nas mãos, e essas pessoas continuam a ter problemas psicológicos. Os investigadores de Harvard demonstraram que não existe uma relação direta entre a felicidade e o dinheiro, o poder e a fama que adquirimos. Por outras palavras, ter dinheiro e poder pode trazer às pessoas uma satisfação psicológica temporária, e aqueles que vivem em mansões, andam de carro e usam artigos de luxo podem ser felizes durante um período de tempo, mas a satisfação material nunca pode preencher o vazio espiritual! A verdadeira felicidade é a satisfação a longo prazo do coração, sob dois aspectos: o mundo exterior e a mente interior. O mundo exterior inclui a realização do sentido de valor e a perfeição das relações humanas, das quais as boas relações nucleares, ou seja, marido e mulher, relações pais-filhos são relativamente mais importantes e indispensáveis! São várias as razões que levam as pessoas a ter problemas psicológicos: stress excessivo no trabalho ou na vida, problemas com o cônjuge ou com os pais e outros familiares importantes, grandes acontecimentos emocionantes e doenças genéticas familiares. Os problemas nas relações íntimas são a principal causa para a maioria das mulheres, sendo mais pronunciados para os homens no caso do stress no trabalho e na vida, e para os adolescentes pode ser uma combinação de ambos: exaustão na escola e conflito com os pais na família. O resultado é um sentimento de infelicidade e problemas psicológicos!