Mergulhar os pés em pimenta e gengibre pode aquecer os meridianos e dispersar o frio, revigorar a circulação sanguínea, remover a estase sanguínea e aliviar a dor. Os pés são a parte mais baixa do corpo, e é geralmente difícil para o Yang Qi alcançar o pé. Por conseguinte, muitas pessoas com Yang Qi ou Qi insuficiente e deficiência de sangue, tais como trabalhadores de colarinho branco que são normalmente facilmente esticados, ou para algumas pessoas de meia-idade e idosas terão frequentemente pés frios. O corpo é normalmente quente, mas os pés arrefecem facilmente, o que é uma falta de energia yang. Usamos pimenta e gengibre para molhar os pés, o que pode ter o efeito acima mencionado de aquecer os meridianos e limpar os canais. Existem muitos pontos de acupunctura na base dos pés, e estes são os pontos mais cruciais e centrais do corpo, tais como o ponto Yongquan, Taixi e Tai Chong. Estes são pontos que levam directamente para cima para os órgãos internos e depois para cima para os canais do cérebro. Assim que os meridianos dos pés estiverem frios, os meridianos do corpo tenderão a ficar fora de ordem, criando humidade e catarro, e o frio poderá ir directamente para os órgãos internos. Portanto, o uso de pimenta e gengibre pode melhorar estes sintomas de deficiência de jiao inferior ou de humidade fria, e pode aquecer os meridianos, resolver a estase e aliviar a dor.