O sésamo preto contém estrogénio e é rico em magnésio, o que pode aumentar o estrogénio nas mulheres e a vitalidade e fertilidade do esperma nos homens, bem como aumentar a contagem de espermatozóides. O sésamo preto é adequado para o corpo, pois protege o fígado e o estômago, promove o crescimento de glóbulos vermelhos e aumenta a melanina no corpo, e tem benefícios para a saúde. O sésamo preto é também utilizado para nutrir o fígado, rins, cérebro, pulmões, sangue, cabelo, anti-envelhecimento e para reduzir os lípidos do sangue, mas apenas em pequenas quantidades. O gergelim negro pode ser tomado diariamente em pequenas quantidades para melhorar os lípidos sanguíneos, a pressão sanguínea, a nutrição humana e, em particular, para promover o metabolismo do fígado e dos rins e a preservação da essência renal.