O que fazer com o seu próprio leite

A estagnação do leite é a acumulação de leite. Se ocorrer estagnação do leite, aplique uma toalha quente na zona durante o máximo de tempo possível, mude constantemente a toalha quente, mantenha a temperatura corporal abaixo dos 38,5°C, deixe o bebé sugar o leite e preste atenção à ordenha. Para extrair o leite, coloque o polegar e o indicador à volta da aréola e pressione em direcção à parede torácica. Recomenda-se a utilização de uma bomba tira leite para sugar o leite se não conseguir extrair o leite, para manter o leite a fluir livremente e para não causar distensão e agravar a estagnação do leite. É proibido esfregar o seio localmente sobre um nódulo de leite estagnado, pois isso pode agravar os danos nos canais de leite e levar a uma supuração localizada do seio. Se os sintomas não diminuírem, é aconselhável consultar um médico profissional no hospital. A ordenha com um lactário social não é aconselhável.