A constituição quente deve ser de qualidade yang, que é um tipo de constituição caracterizada por excitação, mobilidade e calor. As características físicas da qualidade yang são moderadas ou magras; cor ligeiramente avermelhada ou ligeiramente enegrecida, ou pele oleosa; grande quantidade de comida, fezes fáceis de secar, urina fácil de cor vermelha amarelada. As pessoas com qualidade Yang têm geralmente medo do calor e gostam de frio, ou suam facilmente, gostam de beber água; os lábios, a língua são vermelhos, o musgo fino é fácil de amarelar, o pulso é mais escorregadio; a personalidade é extrovertida, gostam de se mexer, são fáceis de impacientar, o autocontrolo é fraco; são enérgicas, ágeis, receptivas, o desejo sexual é forte. Qualidade yang parcial das pessoas, recomenda-se evitar a estimulação picante de alimentos gordurosos, deve ser dieta leve, trabalho regular e descanso, não ficar acordado até tarde e assim por diante.