É possível usar sapatos de salto médio no início da gravidez, mas não é recomendado. O uso de sapatos de salto médio no início da gravidez fará com que o corpo se incline para a frente durante a caminhada e, para equilibrar a inclinação do corpo para a frente, a cintura será compensada para se projetar para trás, o que provavelmente causará tensão nos músculos lombares, levando à lombalgia, e não é propício à circulação sanguínea, podendo até causar inchaço nos pés. Para além disso, o risco de queda aumenta e pode também provocar entorses nos pés. O risco de aborto espontâneo é maior nas primeiras fases da gravidez e uma queda aumenta o risco de aborto espontâneo. Se tiver de usar sapatos de salto médio devido a exigências de trabalho, deve ter cuidado ao andar, abrandar os passos e não se apressar para garantir a segurança durante o processo de calçado.