Su Shi, da dinastia Song, é suposto ser o personagem do encanto, uma canção “lua brilhante algumas vezes” para conquistar quantos intelectuais e pequenos sentimentos da irmã. A maioria das pessoas pensa que Su Shi e o seu pai Su Xun, o irmão Su Zhe, com uma família de três pessoas, podem ser considerados ilimitados, mas, na verdade, a carreira de Su Shi é acidentada, devido à morte de familiares muitas vezes, devido a opiniões políticas e a conselhos, etc., levando à constante deportação da capital, mais no lugar desolado como um trabalho ocioso menos do que satisfatório. No entanto, Su Dongpo era um homem de grande talento, que aceitava as coisas como elas surgiam, e o seu “Fugu do Penhasco Vermelho”, que trata do mesmo cenário num estado de espírito muito diferente, encarna a forma natural de auto-ajustamento e equilíbrio. Quando Su Dongpo foi relegado para Huangzhou, escreveu “Pensão”: arroz mole cozido a vapor, carne cozida podre. Sopa quente e colchão grosso. Beber menos vinho e dormir com simpatia. Caminhe devagar e dobre os punhos. Manter o coração fraco e o estômago sólido. Perde os ouvidos e esquece os olhos. Se andares durante muito tempo, o elixir dourado estará maduro. Organizado em linguagem moderna como: cozer o arroz a vapor mole e mole, cozer a carne podre e podre. Tomar um banho quente antes de ir para a cama e colocar um colchão de feltro grosso na cama. Não beber demasiado álcool antes de ir para a cama e não dormir como um porco morto. Caminhe devagar e feche as mãos em punhos vazios. As outras pessoas gostam de dizer o que dizem, como se os olhos não pudessem ver o mesmo. Insista em caminhar mais todos os dias, saúde natural por muito tempo. O artigo “velhice” de Su Dongpo pode ser emprestado de alguns do trato gastrointestinal é benéfico para os hábitos de vida. Cozinhar bem o arroz para facilitar a digestão. Continuar a tomar banhos quentes para promover a circulação sanguínea e manter o corpo quente para evitar a constipação. Reduzir o consumo de álcool e dormir bem. Não carregue demasiadas coisas no seu coração e não se aflija com o seu estômago. Caminhe devagar e mantenha as mãos livres para lidar com a situação. Não se preocupe com coisas desnecessárias. Continue a fazer exercício para promover a saúde. A obstrução intestinal adesiva é uma complicação comum após a cirurgia abdominal, refere-se ao pensamento de que as aderências da parede intestinal abdominal levam a que o conteúdo intestinal no trato intestinal não possa passar e correr suavemente. Quando a passagem do conteúdo intestinal é obstruída, pode produzir-se uma série de sintomas como distensão abdominal, dor abdominal, náuseas e vómitos e obstrução da defecação e, em casos graves, pode levar à obstrução do fornecimento de sangue à parede intestinal, seguida de necrose intestinal, que pode levar à morte se não for tratada ativamente. Manifestações clínicas da obstrução intestinal: dor abdominal, vómitos, distensão abdominal e cessação anal da defecação e da evacuação de gases. A maior parte da obstrução intestinal pode ser aliviada através de tratamento não cirúrgico, mas a maioria é causada por factores alimentares, alcoolismo e excessos alimentares que levam a episódios recorrentes, que causam muita dor aos doentes e levam ao medo da dieta. A medicina moderna para a prevenção de ataques de obstrução intestinal é recomendada: 1. dieta: prestar atenção à dieta regular, quantitativa, refeições regulares, para evitar a superalimentação, lembre-se de comer demais. Escolher alimentos macios, fáceis de digerir e nutritivos. Prestar atenção à higiene alimentar para evitar infecções intestinais. Coma alimentos com alto teor de fibras, beba mais água e mantenha o intestino limpo; 2. atividade: evite atividades extenuantes após as refeições, especialmente flexão, agachamento contínuo e em pé, etc., para evitar torção intestinal; 3. deve manter um estado de espírito calmo: evitar a reação adversa causada por disfunção intestinal ou fitotoxicidade anormal devido à flutuação emocional; 4. Os doentes devem receber laxantes a tempo e, se necessário, enemas para ajudar a defecar. Também se pode massajar diariamente a parte inferior do abdómen no sentido dos ponteiros do relógio para aumentar o peristaltismo intestinal. Leia a “Pensão” de Su Dongpo, se tiver alguma coisa, e para se rir. Lembrar a maioria dos pacientes com obstrução intestinal adesiva para prestar atenção à dieta, prestar atenção à saúde, prestar atenção à prevenção de doenças, o chamado no médico para tratar a doença, pode reduzir o aparecimento da doença de obstrução intestinal adesiva, para reduzir a dor do paciente e a carga familiar. A chamada leitura torna a vida bonita e longa, é ler livros que são bons para o corpo. Esperemos que este artigo e o “Capítulo das pensões” de Su Shi possam ajudar a criar um corpo sem ficar doente.