A dormência das mãos no final da gravidez, a dor do inchaço das mãos pode ser melhorada mudando a posição de dormir, fazendo uma massagem local quente ou tomando suplementos de cálcio. 1. mudar a posição de dormir. A dor do inchaço das mãos pode dever-se ao facto de dormir durante muito tempo na posição unilateral, à compressão do plexo braquial causada pela compressão, em primeiro lugar, para ajustar a posição de dormir, pode ser alternada entre o repouso, para evitar a compressão prolongada de um lado do braço. 2. massagem local quente. Após a gravidez, a dor do inchaço das mãos, a dormência das mãos pode utilizar toalhas quentes, a massagem quente pode melhorar os sintomas de desconforto. Massagem suave das mãos e braços para promover a circulação sanguínea, pode melhorar os sintomas de dormência e inchaço das mãos. 3. suplemento de cálcio. Algumas mulheres têm dormência nas mãos, a dor do inchaço das mãos é devido à falta de cálcio causada por mulheres grávidas, você pode tomar carbonato de cálcio e outras drogas para suplementar o cálcio, comer mais produtos lácteos, produtos de soja e outros alimentos que contenham alto teor de cálcio, suplementação de cálcio após sintomas suficientes de dormência nas mãos serão melhorados. Se os sintomas de dormência nas mãos e dor de inchaço forem graves e não puderem ser aliviados por si próprio, recomenda-se que consulte um médico a tempo de esclarecer a causa e excluir alterações patológicas.