O gatinhar é um movimento importante no desenvolvimento motor do seu bebé, exigindo membros coordenados e uma combinação natural de visão e movimento. É uma boa actividade de integração sensorial e também promove a exploração activa, a aprendizagem cognitiva e a comunicação interpessoal, pelo que hoje em dia os pais atribuem grande importância à aprendizagem do gatinhar do seu bebé. Como posso ajudar o meu bebé a engatinhar? Há geralmente duas fases de gatinhar nas crianças, primeiro gatinhando para a frente e depois gatinhando de mãos e joelhos para apoio. Há muitos benefícios em gatinhar, e mover-se na posição propensa ajuda a fortalecer os braços e as pernas e prepara a criança para futuros movimentos coordenados de braços e pernas ao gatinhar de mãos e joelhos. Rastejar A criança usa o abdómen como fulcro e puxa o tronco para a frente com os antebraços a tocar no chão. As pernas também podem ser movimentadas alternadamente ou em conjunto. O pré-requisito para este treino é que a criança não resista à posição inclinada, mantenha a cabeça a 90° e seja capaz de levantar o peito da cama. Como treinar: Com a criança na posição de decúbito, colocar um brinquedo favorito cerca de 1 metro à sua frente e empurrar os pés para a frente para alcançar o brinquedo ou mover os braços num padrão de movimento rastejante. Rastejar com as mãos e joelhos ajuda a desenvolver a força dos ombros e pernas, e desenvolver padrões alternados no lado oposto durante o rastejamento ajuda a criança a mover-se do rastejamento para a marcha. Como treinar: Com a criança numa posição inclinada, com os antebraços apoiados no chão, apanhar um pouco o tronco da criança de modo a que ela esteja na posição de mãos e joelhos. Quando a criança estiver de mãos e joelhos, sacudir suavemente a toalha e reduzir gradualmente a quantidade de força utilizada para elevar a criança a um apoio de quatro pontos. Colocar um brinquedo ou garrafa atraente 1,5 a 1,8 metros à frente da criança e permitir-lhe alcançar, demonstrar-lhe que rasteja sobre as mãos e empurrar os pés para lhe dar alguma assistência ou orientar os membros superiores. A capacidade de rastejar sobre as mãos e joelhos também pode ser promovida rastejando sobre objectos grandes como almofadas, cobertores enrolados ou as pernas de um adulto. O rastejamento pode ser praticado gradualmente, sem ser demasiado cansativo de uma só vez. Especialmente no início é importante deixá-la experimentar o sucesso, ajudando-a para que esteja interessada. Nesta idade, é um processo normal de desenvolvimento mostrar rastejar para trás ou girar antes de aprender a rastejar. Dicas: Se não conseguir induzir o rastejamento com palavras ou brinquedos aos 7-8 meses, adicionar pontos de acupunctura para promover o rastejamento: numa posição apoiada no cotovelo, com as costas de um antebraço ligeiramente para a frente e as costas da mão para cima, fixar a mão e ao mesmo tempo pressionar o ponto do poço do ombro (onde a linha do ombro se encontra directamente acima do mamilo) desse lado, desencadeando o membro superior a exercer força; ao mesmo tempo ou ligeiramente para trás, flexionar o membro inferior do lado oposto, segurar o polegar no chão e ao mesmo tempo pressionar o ponto Yongquan (a intersecção da frente 1/3 e das costas 2/3 do meio do pé) desse lado, alternando entre a esquerda e a direita.