A insónia durante a amamentação é maioritariamente causada por insónia por depressão pós-parto, de acordo com diferentes causas de insónia para tomar diferentes medidas, como se segue: 1, devido à inexperiência pós-parto na educação dos filhos ou a factores familiares que levam ao mau humor, insónia, aconselhamento psicológico; 2, distúrbios endócrinos pós-parto que levam à insónia causada por disfunção do sistema nervoso fitotóxico, devem basear-se na regulação física, incluindo terapia magnética transcraniana, acupunctura, fisioterapia, massagem tradicional, também Podem ser tomados medicamentos de ação curta com poucos efeitos secundários, como a glutamina. Além disso, é mais eficaz tomar medicamentos de patente chinesa que possam acalmar a mente e tonificar o cérebro.