A dor no ombro pode ser causada pela acumulação de ácido lático ou por ombro congelado, que pode ser aliviada por massagem, compressa quente e medicação, consoante a causa.
1) Acumulação de ácido lático: Muito exercício ou fadiga excessiva pode causar a acumulação de muito ácido lático no ombro, resultando em dor no ombro. Neste momento, é preciso descansar mais e, ao mesmo tempo, é possível acelerar a circulação sanguínea local através de compressas quentes, massagens e outras fisioterapias para aliviar a dor.
2. ombro congelado
(1) Tratamento medicamentoso: medicamentos anti-inflamatórios não esteróides clinicamente disponíveis, como ibuprofeno, acetaminofeno e outros analgésicos.
(2) Tratamento cirúrgico: Atualmente, os tratamentos cirúrgicos como a capsulotomia, a hidrodilatação e a libertação artroscópica da articulação do ombro podem ser utilizados para soltar os músculos do ombro para atingir o objetivo terapêutico e aliviar a dor.
A dor no ombro também pode ser aliviada através do ajuste da postura do ombro e de actividades moderadas. Recomenda-se a deslocação atempada ao hospital para um diagnóstico claro e um tratamento adequado.