Quantos dias de amamentação



É clinicamente recomendado que as mulheres amamentem dos seis meses aos dois anos de idade ou mais.

A licença de maternidade para as mulheres varia entre 98 e 180 dias, com algumas variações entre os partos normais, os partos por cesariana e as diferentes regiões para os controlos de maternidade, e as mulheres têm direito a uma hora de amamentação por dia no final da licença de maternidade. De um modo geral, as mulheres amamentam durante 10 a 12 meses. A situação exacta tem de ser determinada em função da situação da amamentação e da adição de alimentos suplementares.

Para a saúde do bebé, as mulheres insistem no aleitamento materno exclusivo durante, pelo menos, 4 a 6 meses após o parto. A OMS recomenda que o aleitamento materno, se for continuado durante um ou mesmo dois anos, é benéfico tanto para a mãe como para o bebé, pelo que a duração do aleitamento materno varia de pessoa para pessoa.

Durante a amamentação, recomenda-se evitar alimentos frios, condimentados e irritantes, manter o bom humor e dormir o suficiente. Não abuse de medicamentos durante a amamentação. Se tiver de recorrer a medicamentos, deve dirigir-se ao hospital e utilizá-los sob a orientação do seu médico para minimizar o efeito do leite materno no feto.