A tensão muscular lombar refere-se à lesão crónica dos músculos lombares, fáscia e ligamentos e outros tecidos moles, é a doença mais comum na dor lombar, também conhecida como dor lombar funcional, tensão lombar crónica e assim por diante. Atualmente, não existem medidas de tratamento eficazes, a cura pela raiz é mais difícil e fácil de recorrer. Por isso, o princípio do tratamento da lesão lombar deve enfatizar a terapia integrada, a terapia comportamental, mobilizando a iniciativa do paciente, a fim de alcançar os melhores resultados. O que é a terapia comportamental? Significa que já sabe que tem uma distensão muscular lombar, que os seus músculos lombares não estão adaptados para carregar uma grande quantidade de exercício, caso contrário, é um grande trauma para a fadiga dos tecidos musculares, precisa de mudar certos hábitos no trabalho, na vida, e de proteger os tecidos moles da cintura. Agora, utilize um diagrama para ilustrar a forma de proteger o tecido lombar. (Nota: Errado, errado; certo, certo)