Os esporões de calcanhar não desaparecem sozinhos, mas é possível que os sintomas de dor de calcanhar cicatrizem sozinhos, por um período de tempo indeterminado, variando de 2 semanas a 2 anos. Os esporões de calcanhar são ossos semelhantes a esporões que aparecem na base do calcanhar. São essencialmente osteófitos e são degenerativos por natureza, na sua maioria associados ao envelhecimento, ao andar de pé prolongado, ao andar de peso prolongado e ao desgaste. Muitos pacientes normalmente não têm sintomas óbvios e não necessitam de tratamento. No entanto, se um paciente sentir dores de calcanhar após um longo tempo de pé ou a caminhar por longas distâncias, ou se afectar mesmo a vida normal, então é necessário um tratamento médico imediato. No entanto, se o tratamento não for seguido por cuidados diários, a dor pode voltar a sentir-se. Portanto, quando um paciente encontra um esporão de calcanhar, é importante evitar ficar de pé ou caminhar durante muito tempo, reduzir os exercícios para suportar o peso e usar sapatos apropriados para controlar a condição e reduzir os sintomas. Se os sintomas não diminuírem ou mesmo piorarem, é importante procurar atenção médica.