O esporão ósseo em si não é doloroso, é apenas a irritação a longo prazo do tecido à volta do esporão que causa a dor e outros sintomas, razão pela qual o nome médico do esporão é “osteoartrite do joelho”. Agora que compreendemos porque é que esta doença ocorre, tudo o que temos de fazer é preveni-la e tratá-la. Agora que compreendemos que os esporões ósseos causam dores no joelho devido ao desgaste cumulativo da articulação do joelho, é importante que os pacientes saiam do equívoco de que devem aumentar o seu exercício para desgastar os esporões. A primeira coisa a fazer é evitar agachamentos frequentes e caminhadas prolongadas, bem como subidas e descidas excessivas e repetidas de escadas, que agravam o desgaste no joelho, e manter o calor para evitar agravar a condição com o frio. Para pacientes obesos, é importante reduzir a carga sobre a articulação do joelho, reduzindo o peso através de uma dieta moderada. Com uma prevenção razoável, o desenvolvimento de dores no joelho será grandemente reduzido. O que deve ser feito para pacientes com esporas ósseas que já experimentaram dores no joelho? Nas fases iniciais da doença, o esporão pode ser tratado com fumigação de ervas chinesas, compressas quentes, pomadas, fisioterapia local, injecções intra-articulares, e administração oral de “cápsulas de reforço ósseo” feitas em casa e protectores de cartilagens articulares para reduzir a dor e o inchaço do joelho. A médio prazo, o esporão pode ser tratado com uma artroscopia minimamente invasiva do joelho para limpar a cavidade articular, para além do tratamento anterior. Isto remove detritos e substâncias inflamatórias da articulação que têm sido usados ao longo do tempo, reduzindo assim eficazmente o inchaço e a dor no joelho. O procedimento requer apenas duas pequenas incisões de cerca de 0,5cm e os riscos e efeitos secundários são mínimos. Nos casos avançados de “esporas ósseas”, em que a articulação do joelho é extensivamente alargada e deformada, é necessária uma “substituição superficial do joelho”. Como o nome sugere, este procedimento envolve a colocação de duas coberturas artificiais sobre a articulação do joelho amplamente alargada, semelhante à colocação de “aparelho” sobre um dente danificado. Este procedimento pode melhorar significativamente a qualidade de vida e de sobrevivência do paciente. Em conclusão, os esporões ósseos na articulação do joelho não são um problema terrível e podem ser tratados com bons resultados com prevenção e tratamento adequados.