Não existe um melhor alimento para aumentar a progesterona rapidamente numa semana, isto não é baseado na ciência. As mulheres com valores baixos de progesterona no corpo geralmente não dependem de alimentos para aumentar a progesterona, os alimentos não têm um papel direto no aumento da progesterona, sob a orientação de um médico através de progesterona, comprimidos de didrogesterona e outros medicamentos, apenas para poder aumentar eficazmente a progesterona. A progesterona é uma progesterona natural segregada pelo corpo lúteo do ovário. Sem gravidez, o corpo segrega regularmente progesterona, que induz o endométrio a passar da proliferação para a secreção, de modo a que o período menstrual possa ir e vir normalmente todos os meses, e o corpo segrega progesterona na gravidez, o que favorece o desenvolvimento normal do feto no útero e reduz a ocorrência de aborto espontâneo. Isso mostra que a progesterona é mais importante para as mulheres, o corpo do valor de progesterona é normal geralmente não precisa de progesterona suplementar adicional, o valor de progesterona é baixo sob a orientação da medicação do médico, em vez de através do condicionamento alimentar. Recomenda-se que os medicamentos acima referidos sejam utilizados com segurança sob a orientação de um médico.