As mulheres grávidas podem consumir leite de gengibre. O leite de gengibre contém sumo de gengibre, que tem o efeito de repelir a constipação, repor as proteínas e o cálcio, o que constitui um alimento de grande benefício para as mulheres. O gengibre é também um alimento estimulante e não deve ser consumido em grandes quantidades, uma vez que o consumo directo estimula o estômago. Durante a gravidez, preste atenção a uma dieta adequada, coma mais frutas da época e legumes frescos para repor as vitaminas e oligoelementos necessários ao organismo, e coma mais alimentos com proteínas, como leite, peixe, camarão e carne magra, que são benéficos para a saúde das mulheres grávidas.