O chá preto é um alimento e não um medicamento, não existe um efeito especial equivalente a um medicamento, beber chá preto pode repor água, vitaminas e outros nutrientes. O chá preto tem certos nutrientes, incluindo vitaminas, minerais e assim por diante. Além disso, o chá preto tem catequinas, pigmentos de chá e flavonóides. A vida diária pode ser um consumo moderado de chá preto, até certo ponto, tem um efeito refrescante, os insones não devem beber chá preto antes de ir para a cama, porque tem cafeína, de modo a não afetar ainda mais o sono. Deve-se evitar beber muito chá forte no dia a dia, para não causar desconforto, como batimentos cardíacos acelerados. O chá preto é um alimento comum, de acordo com a situação pessoal de consumo moderado pode ser, se qualquer desconforto, pode prontamente consultar um médico, sob a orientação do uso de medicação.