Não existe uma regra que determine se a água de açúcar mascavado com gengibre e jujuba deve ser bebida de manhã ou à noite, pelo que pode tomar as suas próprias decisões de acordo com as suas preferências pessoais e aptidão para comer. Independentemente da altura do dia em que se bebe a água, esta pode reabastecer o corpo com os nutrientes necessários, tais como hidratos de carbono e água.
Não há nenhuma exigência específica para que a água de açúcar mascavado de gengibre e jujuba seja bebida de manhã ou à noite, e recomenda-se geralmente que a preferência pessoal seja o foco principal.
Cada 100g de gengibre [jujuba, gengibre fantasma] contém 15,8g de hidratos de carbono e outros nutrientes; cada 100g de jujuba contém 30,5g de hidratos de carbono, 1,9g de fibra alimentar e outros nutrientes; cada 100g de açúcar mascavado contém 96,6g de hidratos de carbono e outros nutrientes, os três molhos e bebidas podem ser complementados com nutrientes para o organismo.
A água de açúcar mascavado com gengibre e jujuba tem um certo valor nutricional, deve basear-se no gosto pessoal para escolher o momento de beber, a vida quotidiana deve ser adequada para beber, não o consumo excessivo.