Se tiver uma dor de cabeça depois de se esforçar no ginásio, em primeiro lugar, meça a sua tensão arterial para ver se é causada por um aumento da tensão arterial devido a um esforço excessivo, que pode provocar uma dor de cabeça. Em segundo lugar, existe também um fenómeno fisiológico, quando se faz esforço, os músculos abdominais contraem-se, a pressão na cavidade abdominal aumenta, o que resulta num aumento da perfusão do cérebro. Quando a perfusão do cérebro aumenta, os vasos sanguíneos do cérebro estão em estado de congestão e a pressão cerebral aumenta ligeiramente e, em seguida, ocorrem os sintomas de dor de cabeça, que é um fenómeno fisiológico normal. Se a pressão arterial do paciente é normal, não há necessidade de se preocupar, se a pressão arterial do paciente é alta, recomenda-se tomar medicamentos anti-hipertensivos orais para tratamento. Evitar a situação de hipertensão de esforço e hemorragia cerebral.