Não podemos viver sem luz solar para ninguém. A luz solar contém um componente chamado luz ultravioleta (UV), que é uma luz com um comprimento de onda de 100 a 400 nanómetros (nm). A luz UV está dividida em três tipos: UV-A a 320 a 400 nm, UV-B a 280 a 320 nm e UV-C a 100 a 280 nm. A UV-A representa 97% da luz UV na superfície terrestre, a UV -B representa 3% e UV-C é principalmente absorvido quando passa pela atmosfera. A córnea absorve a maior parte da UV-A e alguma da UV-B, enquanto a lente e a retina absorvem alguma da UV-A e UV-B. A luz UV pode causar ceratite solar, cataratas, cataratas, degeneração macular e degeneração macular relacionada com a idade. Portanto, é muito importante proteger os seus olhos do sol. O uso de óculos de sol é a protecção mais eficaz. Óculos de sol revestidos com óxidos de elementos metálicos absorvem 95% dos raios ultravioleta e infravermelhos; óculos de sol polarizados, que polarizam a luz, bloqueiam todos os raios nocivos sem afectar a transmissão da luz visível, protegendo assim eficazmente os olhos. Os óculos de sol devem ser usados durante todo o ano, em dias ensolarados e em dias nublados.