O verbasco, como alimento, não tem qualquer potência ou efeito, mas pode complementar o organismo com nutrientes como fibras alimentares, vitaminas e minerais. Se for alérgico a fungos, é proibido. O verbasco é um alimento fúngico rico em nutrientes, como fibras alimentares, vitaminas e minerais, e também contém proteínas e uma pequena quantidade de gordura. Entre eles, a fibra alimentar ajuda a promover a motilidade gastrointestinal e a prevenir ou aliviar a obstipação. O verbasco também contém vitaminas B₁, B₂ e vitamina C, bem como ferro, cálcio, fósforo e outros elementos minerais, que ajudam a manter a conduta normal de várias reações metabólicas. Além disso, o ferro é uma das matérias-primas para a formação de hemoglobina, e o cálcio é bom para o desenvolvimento e crescimento ósseo. No entanto, é de notar que, se for alérgico a fungos, estes devem ser proibidos; os fungos embebidos devem ser consumidos no prazo de 24 horas para evitar a produção de substâncias tóxicas e nocivas.