O termo médico para a menstruação é puerpério. O puerpério de uma mulher é um período de 42 dias, geralmente de 30 a 42 dias, mas existem diferenças individuais quanto à duração exacta. Tradicionalmente, o período menstrual é de 30 dias, mas 30 dias após o nascimento do corpo da mãe e o útero ainda não recuperou totalmente o seu estado normal, o útero após o parto para voltar ao estado de não gravidez necessita de 6 semanas, pelo que o período menstrual científico é de 42 dias. O corpo está mais fraco durante o período pós-natal, pelo que é importante prestar atenção ao aumento razoável da nutrição para regular o corpo. Recomenda-se comer mais carne magra, produtos de soja, produtos lácteos, ovos e outros alimentos ricos em proteínas para promover a recuperação do corpo, juntamente com legumes e frutas frescas e outros alimentos que contenham vitaminas e fibras alimentares. Ter atenção para se manter quente durante o mês, evitar o frio, ter atenção à higiene púbica, proibir estritamente as relações sexuais, geralmente 42 dias após o parto pode ir ao hospital para fazer a revisão pós-parto, para compreender a recuperação do corpo e do útero.