A entorse lombar pode ser curada numa semana. A entorse lombar deve-se a uma mudança súbita de posição, como a posição de pé repentina, resultando em puxões musculares e, em seguida, causando entorse lombar; além disso, também pode ocorrer uma pequena desordem articular da coluna lombar, que se manifesta como uma dor nas costas súbita e óbvia, a coluna lombar num estado torto, não pode realizar actividades de flexão e extensão e, em casos graves, também causará dor e desconforto na anca ou na coxa. Após a ocorrência de uma entorse lombar, o doente deve primeiro repousar na cama, no prazo de dois dias após a entorse, administrar gelo ou um creme analgésico externo para aliviar a dor, mas também deve repousar na cama durante uma semana. Se a coluna lombar apresentar um distúrbio nas pequenas articulações, pode dirigir-se a um hospital de medicina chinesa e procurar um massagista para manipular a articulação, a maioria dos doentes reduz imediatamente a dor. Para a tensão muscular pode seguir as instruções do médico composto oral clorzoxazona ou dor lombar Ning cápsula, pode melhorar a circulação sanguínea local, é propício para reduzir o inchaço e dor. Além disso, os pacientes com entorses lombares dentro de uma semana para evitar o trabalho pesado, e prestar atenção à cintura para se manter quente.