Acredito que há muitas mulheres grávidas, durante a gravidez haverá mudanças no paladar, como algumas pessoas gostam de comer alguns alimentos agridoces, há algumas que gostam de comer chilli, há uma que gosta muito de comer doces. Mas basicamente todas as mulheres grávidas durante a gravidez terão um aumento de peso, um porque a nutrição do corpo também precisa de nutrição infantil, e é mais ou menos ao lado das pessoas em alguns suplementos nutricionais, às vezes eles não podem deixar de comer alguns. Há também um conceito antigo de que as mulheres grávidas querem comer o que as deixa comer, não controlam, são obrigadas a comer, de facto, esta é uma visão menos científica da gravidez. Durante a gravidez, há um indicador a que se deve prestar atenção, ou seja, o açúcar no sangue gestacional. Como há muitas mulheres grávidas, na gravidez, encontrarão diabetes gestacional, este sintoma no nosso país, nos últimos anos, tem registado uma clara tendência de aumento. Embora a maioria dos doentes com diabetes gestacional possa voltar ao normal após o parto, a probabilidade de desenvolver diabetes tipo II no futuro aumentou, e alguns não voltaram ao normal, tendo depois desenvolvido diabetes. Porque é que esta situação ocorre? Na verdade, em última análise, ainda é porque muitas mulheres grávidas com diabetes gestacional comem demais nos dias de semana, nutrição tailandesa, resultando em excesso de nutrição, e algumas pessoas ouvem cegamente dizer que mais frutas crianças são melhores, ou mais frutas não ganham peso, etc. Estes não são científicos, há muitas frutas contêm muito açúcar, o açúcar é extremamente fácil de overdose. Há também uma parte da razão é devido à demasiada proteção das mulheres grávidas, resultando em exercício das mulheres grávidas para ser menos, por isso comer mais, e nenhum consumo, fará com que o açúcar do corpo e muita acumulação de gordura, o grupo na formação de diabetes mellitus gestacional. Portanto, as futuras mães, bem como os amigos prontos para ter um filho, devem prestar atenção, embora comam duas pessoas, mas também para um controlo adequado! A mãe e o bebé são benéficos!