A dor na barriga da perna causada pelas causas do refluxo sanguíneo prolongado não é boa, pode ser melhorada através da elevação dos membros afectados, compressas quentes locais, exercício adequado. 1. elevar os membros afectados: depois de causar dor nas pernas, pode elevar as pernas à noite quando dorme, depois de elevar as pernas, pode promover a circulação sanguínea nos membros inferiores, o edema do fluido dos tecidos e a dor podem ser aliviados. 2. compressas quentes locais: pacientes com dor na panturrilha pode aquecer a toalha e compressas quentes locais, ou muitas vezes usam água morna para mergulhar os pés, pode efetivamente promover a circulação sanguínea nos membros inferiores, promover as veias da extremidade inferior no sangue de volta ao átrio, reduzir o edema e dor. 3. exercício adequado: a longa duração causada pela dor e inchaço das panturrilhas, pode fortalecer a contração dos músculos dos membros inferiores através de exercício adequado, como jogging, agachamento, etc., apertar os vasos sanguíneos venosos dos membros inferiores, promovendo assim o retorno do sangue e reduzindo o edema. Se a dor na barriga da perna persistir sem alívio, deve estar atento à possibilidade de causas patológicas, pelo que é recomendável procurar imediatamente assistência médica para identificar as causas e efetuar um tratamento específico.