Muitas vezes não comer terá as seguintes conseqüências: 1, afetar a qualidade do sono, tempo de sono normal por causa da fome intolerável causada pelo zumbido intestinal, afetando a qualidade do sono. 2, danos gastrointestinais, porque muitas vezes não comem, é fácil de estômago sem digestão de alimentos e digestão do ácido do estômago, a luz aparecerá regurgitação, vômitos secos, tonturas e outros sintomas, ácido estomacal pesado irá corroer o estômago, causando a parede do estômago muito fina. 3, a longo prazo a falta de comer leva ao desconforto gastrointestinal A função peristáltica causada pelo declínio, a capacidade digestiva de parecer anormal, resultando no desencadeamento de doenças gastrointestinais. 4, dieta muitas vezes uma refeição comer demais, uma refeição não come, afetando o relógio biológico gastrointestinal, a constipação do corpo, amarelecimento do rosto, acne, doenças de pele, etc., grave levará a baixa resistência do corpo, distúrbios endócrinos, etc.