Pode comer-se óleo de soja para a gota?

Os doentes com gota podem consumir óleo de soja, mas não é recomendável consumir óleo de soja durante muito tempo. Os doentes com gota podem consumir óleo de soja com moderação, 100 g de óleo de soja com teor de purina de cerca de 25 mg, baixo teor de purina, mas se o nível de ácido úrico do corpo for muito elevado, os ataques de gota são mais frequentes, é melhor não consumir óleo de soja a longo prazo. O óleo de cozinha diário dos doentes com gota pode ser substituído por óleo de milho, óleo de canola, azeite, etc., e é melhor alternar entre diferentes tipos de óleo para garantir a ingestão de uma variedade de nutrientes. O conselho dietético diário para os doentes com gota é controlar a ingestão de purinas nos alimentos e beber mais água para promover a descarga de ácido úrico. Para o óleo de cozinha, o óleo vegetal é preferível ao óleo animal. Ao mesmo tempo, os doentes com gota devem prestar atenção ao descanso, evitar ficar acordados até tarde, fazer exercício moderado e evitar a obesidade. Os doentes com gota podem dirigir-se ao departamento de reumatologia e imunologia dos hospitais regulares e a outros departamentos relacionados para uma consulta pormenorizada.