Como corrigir o tónus muscular elevado do pavimento pélvico

Existem muitas formas de reparar o tónus muscular elevado do pavimento pélvico, tais como exercícios para os músculos do pavimento pélvico, terapia de estimulação eléctrica, terapia de biofeedback e cirurgia. 1) Exercícios para os músculos do pavimento pélvico: pode realizar exercícios de contração anal, apertando cada vez durante pelo menos três segundos, continuamente durante 15-30 minutos, 2-3 vezes por dia, o que pode ajudar a reparar os músculos do pavimento pélvico. 2. terapia de estimulação eléctrica: a terapia de estimulação eléctrica pode aumentar a excitabilidade dos músculos do pavimento pélvico, estimulando e despertando assim algumas das células nervosas que estão temporariamente fora de ação devido à pressão, ajudando as suas células nervosas a recuperar, melhorando assim o tónus muscular do pavimento pélvico. 3) Terapia de biofeedback: A terapia de biofeedback é feita através da curva de pressão, eletromiografia, etc., que é transformada em sinais visuais, sinais auditivos de feedback, para que os pacientes treinem os músculos do pavimento pélvico de forma correcta e autónoma, e para a formação de reflexos condicionados, para reparar a hipertonia do pavimento pélvico. 4. tratamento cirúrgico: Se o tónus muscular do pavimento pélvico for mais grave, pode optar-se pelo tratamento cirúrgico, principalmente através da sutura de dupla camada da mucosa vaginal, para que a contração do esfíncter vaginal, melhore o tónus vaginal, e também seja necessário cooperar com o treino de reabilitação dos músculos do pavimento pélvico após a operação. Existem muitas formas de reparar o tónus muscular elevado do pavimento pélvico. Os doentes são aconselhados a seguir os conselhos do médico para escolherem a forma mais adequada para si próprios, a irem atempadamente ao hospital, a realizarem os exames relevantes e a seguirem os conselhos do médico para efectuarem um tratamento normalizado.