Os cuidados de saúde não significam que tenha de gastar muito dinheiro para comprar alguns produtos de cuidados de saúde, a medicina tradicional chinesa, disse que muitas vezes estimular o corpo humano de alguns pontos, pode ajudar a prevenir e controlar uma variedade de doenças, tais como a dor ocular, para alcançar um efeito muito bom de cuidados de saúde. Mais pontos de massagem podem prevenir e aliviar a dor ocular. 1, bater nos Cem Pontos Esta ação serve principalmente para estimular o topo da cabeça dos Cem Pontos, bater neste ponto tem uma dor de cabeça, baixa a pressão arterial, sono e outros efeitos. 2, pontapé no calcanhar Rangu Esta ação destina-se principalmente a estimular o pé do ponto Rangu do meridiano Shaoyin Kidney, estimular este ponto tem a prevenção de doenças cerebrovasculares e a eficácia da desintoxicação dos rins. 3, toque no ponto de rim Esta ação é principalmente para estimular a cintura traseira do Sanjiao Yu, o rim Yu e outros pontos do meridiano da bexiga. A estimulação desses pontos pode ajudar a prevenir e tratar doenças urinárias e ajudar a fortalecer os rins. 4, batida de acupontos abdominais Esta ação é principalmente para estimular o abdômen humano Guanyuan, Qihai, Shenque e outros pontos de saúde, estimular esses pontos podem regular a função gastrointestinal, especialmente adequado para pessoas com diabetes. 5. tocar no ponto Houxi (mudar de mãos) Esta ação estimula principalmente os pontos meridianos do intestino delgado, como o osso do carpo, Qiangu, Houxi, etc. Tocar neste ponto pode ajudar a reduzir eficazmente o açúcar no sangue, aliviar os sintomas da sede e melhorar os sintomas da parte inferior do corpo. 6, toque no ponto do poço do ombro (ombro) Esta ação é principalmente para estimular o ponto do poço do ombro, diariamente mais toque neste ponto não só tem o efeito de reduzir a pressão arterial, mas também ajuda a tratar a constipação e doenças pulmonares e cardíacas. 7, bater o ponto da porta da nuvem (ombro) Esta ação é principalmente para estimular a porta da nuvem, o meio dos pontos meridianos do pulmão, para ajudar a tratar brônquios, traqueia e outras doenças pulmonares. Ao mesmo tempo, o ponto Zhongfu também pode ajudar a diagnosticar e tratar o cancro do pulmão. 8, dê um tapinha nas costas da mão (troque de mãos) Esta ação é principalmente para estimular Yang Chi, porta líquida, as ilhotas e outros pontos do meridiano San Jiao, ajudar a melhorar a isquemia cerebral, manutenção da coluna lombar, saúde da coluna cervical. 9, acertar a boca do tigre Esta ação é principalmente para estimular o ponto Hegu da pessoa, acertar este ponto pode ajudar a aliviar eficazmente a doença de movimento, dor de dentes e outros sintomas. Ele também pode efetivamente regular o açúcar no sangue. 10, dedos cruzados em relação a esta ação é principalmente para estimular o dedo humano dedo oito pontos malignos, estimular este ponto pode ajudar a tratar a dormência dos dedos, dor de dente, dor de garganta, dor de cabeça, dor nos olhos, febre e outros sintomas.