Para ajudá-lo a dormir, você pode massagear o ponto Shenmen, o ponto Shenwei, o ponto do coração e outros pontos, diferentes evidências de insônia causada pelo uso de diferentes pontos. 1. o acuponto Shenmen pertence ao meridiano cardíaco Shaoyin da mão, posicionado no pulso, a borda radial do tendão flexor ulnar, a extremidade ulnar da faixa transversal do carpo, pode ser usado para tratar insônia e esquecimento, demência, azia, dor no coração, palpitações, epilepsia, hipertensão, peito e costelas (peito e costelas), dor e assim por diante. 2. o ponto Shen Wei pertence ao meridiano da bexiga solar do pé, posicionado no pé, diretamente abaixo da ponta do tornozelo na depressão, clinicamente utilizado para o tratamento de dores de cabeça, tonturas, insónias, epilepsia, epilepsia, dores lombares e nas pernas. 3. o ponto do coração pertence ao meridiano da bexiga solar do pé, posicionando-se na parte de trás, a 5ª vértebra torácica sob o processo espinhoso, 1,5 polegadas de lado, clinicamente pode ser usado para o tratamento de insónia e esquecimento, epilepsia, dor no coração, palpitações (batimentos cardíacos rápidos, muitas vezes acompanhados de pânico), tosse, vómitos de sangue, sudorese nocturna (suar anormalmente depois de ir dormir, acordar a suar pára) espermatorréia, e assim por diante. Se precisar de uma massagem para o ajudar a dormir, dirija-se ao hospital para ser operado por um médico, não escolha os seus próprios pontos de acupunctura.