De um modo geral, as pessoas com mais de setenta anos podem beber leite em pó especial para idosos, podendo também escolher leite em pó sem açúcar, leite em pó desnatado, etc., de acordo com as suas condições pessoais específicas. As pessoas com mais de setenta anos pertencem ao grupo dos idosos, pelo que podem beber leite em pó para idosos com moderação. O leite em pó especial para idosos é fabricado de acordo com as características fisiológicas e as necessidades nutricionais dos idosos, pode complementar as proteínas, o cálcio, o zinco e outros nutrientes do organismo, mas também para que o organismo forneça energia, os benefícios para a saúde dos idosos. Para além do leite em pó para os idosos, os que têm níveis elevados de açúcar no sangue ou os que sofrem claramente de diabetes podem escolher leite em pó sem açúcar. Se os idosos tiverem níveis elevados de lípidos no sangue, podem escolher leite em pó desnatado para evitar causar flutuações nos níveis de lípidos no sangue. Para além de beberem leite em pó, as pessoas com mais de setenta anos devem também assegurar uma dieta equilibrada com muitos frutos e legumes frescos, carne magra e produtos de soja. Recomenda-se que se compre o leite em pó correto em fontes regulares e que se preste atenção ao seu armazenamento adequado. Evite beber leite em pó quando este estiver estragado para prevenir a ocorrência de diarreia, dores abdominais e outros sintomas incómodos.