Os métodos para aumentar a capacidade pulmonar incluem: treino de resistência ao exercício dos membros inferiores, treino de mobilidade dos membros superiores, tratamento eficaz do trabalho de casa respiratório, dietoterapia, etc. 1 treinamento de resistência ao exercício dos membros inferiores: ① modo de exercício: caminhada, escada, bicicleta elétrica, corrida de fitness. ② Intensidade do exercício: a frequência cardíaca aumenta em pelo menos 20% a 30% após cada exercício e retorna ao valor silencioso 5 a 10 minutos após a interrupção do exercício; ou até que haja uma ligeira falta de ar. ③ Tempo de exercício: 10~45 minutos/tempo, 2~5 vezes por semana durante 4~10 semanas. 2) Treino de mobilidade dos membros superiores: utilizar barras de ginástica para actividades em todas as direcções sobre a linha média a uma altura superior ao nível dos ombros, ou fazer exercícios de laço dos membros superiores a uma altura superior à cabeça; também pode ser utilizado para segurar pesos, começando com 0,5kg, depois aumentado gradualmente para 2-3kg, para actividades em todas as direcções superiores ao nível dos ombros, com um descanso de 2-3min por cada 1-2min de atividade, 2 vezes por dia. 3. terapia de operação respiratória eficaz: contração dos lábios para respirar, reduzindo a quantidade de ar residual nos pulmões. Por exemplo, pode inspirar pelo nariz e expirar pela boca. Ao inspirar, inspirar profundamente pelo nariz; ao expirar, reduzir a forma da boca como um apito e emitir um ligeiro som. A relação entre o tempo de inspiração e expiração é de 1:2. 4. terapia dietética: as pessoas obesas devem ser encorajadas a perder peso para reduzir o trabalho respiratório, as pessoas magras e mesmo desnutridas devem aumentar a ingestão de calorias, a ingestão diária de calorias deve ser 1,7 vezes o consumo de energia em repouso, da qual a ingestão de proteínas deve ser > 1,7g/(kg-d). Prestar atenção à manutenção dos níveis sanguíneos de potássio, magnésio, fósforo, para garantir a força e a resistência da potência muscular. Aparecimento de desconforto, consulta atempada, tratamento ativo, de modo a não perder a doença.