A degeneração meniscal é principalmente causada pelas alterações degenerativas que ocorrem no corpo à medida que envelhecemos, levando ao aparecimento da degeneração meniscal. Existem muitos tratamentos para a doença, incluindo fisioterapia, medicação, precauções, atenção ao repouso e exercícios de fortalecimento do joelho, como se segue: 1. Fisioterapia: É um tratamento conservador comum, incluindo compressas quentes de ervas, fumigação de ervas e electroterapia, etc. 2. Medicação: Se a degeneração meniscal for produzida, pode levar a movimentos inalterados e requer medicação, como cápsulas de glucosamina, que podem ajudar na síntese da cartilagem. 3. repouso: Os pacientes devem prestar atenção ao repouso e não devem andar, ficar de pé ou fazer curvas bruscas durante longos períodos de tempo, caso contrário é fácil torcer a articulação do joelho e tornar a degeneração meniscal mais séria. 4. reforço do exercício do joelho: o exercício adequado é bom para aliviar a degeneração meniscal, os pacientes podem realizar a elevação das pernas Os pacientes podem realizar exercícios de levantamento das pernas para aumentar a força muscular e proteger a articulação do joelho.