Se uma criança não estiver a dormir, pode ser devido a uma deficiência de algum elemento vestigial do corpo, como cálcio ou zinco, ou pode ser devido a uma doença física e desconforto. Pode também ser devido a dormir muito durante o dia, ou a um alto nível de actividade durante o dia, o que torna o corpo um pouco hiperactivo. Se o seu filho não estiver a dormir, é melhor ir ao hospital fazer um check-up para descartar a possibilidade de doença e, se necessário, fazer uma análise ao sangue para verificar se existe uma deficiência de cálcio ou zinco. As crianças não devem dormir demasiado durante o dia, nem devem ter demasiada actividade ou ser demasiado activas, uma vez que isto pode afectar o seu sono. Se os sintomas de insónias ocorrerem, a criança deve ser examinada por um neurologista ou pediatra e deve ser tratada prontamente, caso contrário um sono deficiente prolongado pode afectar o seu desenvolvimento.