A dieta de hipotiroidismo deve ser notada: a. Usar alimentos nutritivos de forma sensata e prestar atenção à suplementação proteica. A ingestão de gordura e colesterol deve ser limitada. Tente comer mais alimentos ricos em calorias e de fácil digestão, tais como ovos, lacticínios, carne, peixe, salsa, fruta de damasco, frutos de palma tâmaras, ameixas secas, etc. O iodo pode ser retirado do molho de soja iodado, do pão iodado e das algas e algas marinhas ricas em iodo, para além do sal utilizado na vida quotidiana. Mantenha a quantidade certa de iodo no seu corpo. Em terceiro lugar, evite comer alimentos que produzam bócio. Não inclua estes alimentos na dieta de pessoas de meia idade com hipotiroidismo para evitar causar bócio, tais como couve, couve, couve, couve-rábano, colza, mandioca, etc. Em quarto lugar, suplemente nutrientes, a fim de melhor recuperar o estado do doente, para suplementar adequadamente alguns nutrientes, tais como tirosina, vitaminas, comprimidos de algas, etc., siga as instruções do médico para tomar os adequados.