Se comer menos quando perder peso, pode ajudar os seus movimentos intestinais alterando a sua dieta, tal como comer mais alimentos ricos em fibras alimentares, tais como cereais ou vegetais de raiz, tais como batata doce, taro e feijão. É também importante comer mais fruta e vegetais frescos, beber muita água e fazer exercício diariamente para ajudar nos movimentos intestinais. Se tiver prisão de ventre, pode também usar medicação laxante se necessário. Se tiver prisão de ventre grave, precisa de ir ao hospital e cooperar com o seu médico para melhorar a sua e-colonoscopia e exame de rotina das fezes, etc. Se necessário, precisa de cooperar com o seu especialista para dar medicação regularmente. A perda de peso deve ser feita da forma correcta, e não através de uma dieta cega para conseguir a perda de peso.