A tangerina Rakuchi é o nome comum, o seu nome oficial é primavera, é um fruto, não tem efeitos especiais, mas pode desempenhar um papel na reposição de hidratos de carbono e outros nutrientes. Tal como outros frutos, a tangerina poi pai é rica em vitamina C, caroteno, fibras alimentares, ácidos orgânicos e muitos outros oligoelementos, que são benéficos para o organismo quando consumidos com moderação. Além disso, a fibra alimentar contida no poi citrus ajuda a promover o movimento intestinal. Cada 100 poha mandarim contém 41 calorias, das quais 10,42 gramas de hidratos de carbono, 0,63 gramas de proteínas, 0,21 gramas de gorduras e 1,4 gramas de fibras. No entanto, o elevado teor de açúcar e ácido orgânico da tangerina pak choi não é adequado para pessoas com diabetes, açúcar instável no sangue e secreção excessiva de ácido gástrico, que devem comer mais para evitar agravar a sua condição. Além disso, não existem dados claros que demonstrem que o citrino rake pode substituir a eficácia dos medicamentos para tratar a doença e o papel, se não se estiver a sentir bem, consulte um médico o mais rapidamente possível para evitar consequências graves.