O Coque contém cafeína, que é uma bebida carbonatada e causa excitação no corpo, pelo que a ingestão de Coque por boca à noite pode causar insónia e dificultar o sono. Contudo, isto pode também depender do tipo de corpo do indivíduo, por exemplo, se a pessoa já sofre de défices neurológicos, o consumo de cola pode levar a um aumento das perturbações do sono. Se dormir bem e não tiver dificuldade em dormir ou tiver um colapso nervoso, beber cola não provocará insónia, por isso está relacionado com o seu tipo de corpo. Uma vez que se tem uma condição neurológica e um distúrbio do sono, não é recomendado tomar cola, café ou chá forte durante o dia ou antes de dormir, mas beber leite, uma vez que o triptofano no leite tem um efeito calmante no córtex cerebral e pode melhorar o sono.