O Festival do Barco-Dragão, que ocorre no quinto dia do quinto mês do calendário lunar, é também conhecido como Festival Duan Yang, Festival Wu Ri, Festival de maio, etc. É um festival tradicional único na China. Para além de comer zongzi e remar em barcos-dragão, a Festa do Barco-Dragão é uma “festa da saúde” em que todas as pessoas previnem epidemias e doenças, evitam a peste e afastam o veneno, e rezam por uma vida longa e saudável. O Festival do Barco-Dragão também tem muitas maneiras boas de manter a saúde e prevenir o cancro! 1, zongzi é delicioso, mais pode fortalecer o baço e o estômago, apoiar a justiça, prevenção do cancro Comer zongzi é um dos costumes do Festival do Barco do Dragão, é também o Festival do Barco do Dragão boa maneira de prevenir o cancro ah! O zongzi é geralmente composto por feijão vermelho, arroz glutinoso, tâmaras vermelhas e folhas de cana. A medicina tradicional chinesa acredita que o feijão vermelho, rico em proteínas e uma variedade de nutrientes, tem a capacidade de promover a água e remover a humidade, e o sangue e drenar o pus, reduzir o inchaço e a desintoxicação, e anti-cancro. No calor do verão, o feijão vermelho pode ajudar a aliviar a água e a humidade e a desintoxicar o calor, complementando o feijão mungo como um bom remédio para o verão. O arroz glutinoso é bom para o qi, fortalece o baço e o apetite. As folhas utilizadas para embrulhar os bolinhos de arroz são mais elaboradas, sendo a maioria feita de folhas de cana no norte, enquanto que no sul são utilizadas folhas de bambu ou de lótus. Por exemplo, as folhas de cana podem dissipar o calor e gerar fluidos, eliminar a irritação e matar a sede; as folhas de bambu podem dissipar o calor e eliminar a irritação, são diuréticas e desintoxicantes; as folhas de lótus podem dissipar o calor e a humidade, harmonizar o estômago e acalmar a mente. Em geral, os bolinhos de massa têm o efeito de eliminar o calor, aliviar a irritação, promover a micção e ajudar o baço e o apetite, tornando-os particularmente adequados para o início do verão. É importante notar que o arroz glutinoso, a matéria-prima utilizada para fazer zongzi, é pegajoso e pode causar indigestão se for comido em excesso, especialmente em doentes com cancro. É claro que, ao comer bolinhos de massa, é melhor combinar um pouco de chá quente, que não só pode aliviar a gordura dos bolinhos de massa, mas também desempenhar o papel do chá no alívio do calor e na eliminação de alimentos e, claro, o chá também é um excelente alimento anti-cancro! Um bom companheiro para os bolinhos de massa — Chá Chen Pi Pu-erh Ingredientes: Chen Pi, Pu-erh Preparação: Demolhar o Chen Pi em água morna durante algum tempo e lavar bem. Colocar o chá pu-erh num bule de vidro e deitar água a ferver para lavar o chá e deitar fora o chá… Juntar a casca lavada ao chá pu-erh e adicionar água a ferver para deixar em infusão durante alguns minutos antes de beber, podendo ser preparada várias vezes seguidas. Para um método mais fácil, também se pode ferver a água diretamente com a casca e depois utilizar a água da casca para preparar o chá pu-erh! Eficácia: De acordo com a medicina tradicional chinesa, o Chen Pi é pungente, amargo e quente por natureza, e é eficaz na regulação do Qi e no fortalecimento do baço, harmonizando o estômago para parar o vómito, secando a humidade e resolvendo a fleuma, e aliviando a tosse e a diurese, etc. A investigação moderna mostra que o Chen Pi também tem boas propriedades anticancerígenas. O chá Pu-erh não só tem um sabor único, mas também tem o efeito de eliminar alimentos e gorduras, amolecer os vasos sanguíneos, eliminar os radicais livres, prevenir o cancro e combater o cancro, etc. Pode ser chamado de guarda de saúde no mundo do chá. 2, a artemísia pode evitar o veneno e dissipar o mal, fortalecer o corpo para prevenir o cancro um dos costumes do Festival do Barco-Dragão, é a família que pendura a artemísia. Os povos antigos têm “três anos de artemísia, o médico não usa” disse. A artemísia é uma erva tradicional chinesa que tem a capacidade de aquecer o sangue, expulsar o frio e a humidade, e tem a capacidade de aromatizar e evitar a sujidade. O ar é húmido durante o Festival do Barco-Dragão e o aroma das folhas de artemísia é fresco, o que pode eliminar gases venenosos, remover a sujidade, purificar o ar, manter a sala limpa e higiénica e desempenhar o papel de desinfeção e prevenção de doenças. De facto, para além de pendurar a artemísia, existe também o folclore de “beber vinho de artemísia, comer bolo de artemísia, fumar folhas de artemísia e tomar um banho de artemísia”. O banho de artemísia é um banho em que as folhas de artemísia e o cálamo são cozidos juntos e mergulhados em água. Pode melhorar eficazmente a circulação sanguínea local, eliminar o calor e desintoxicar o corpo, e é muito eficaz para doentes com reacções neurotóxicas e erupções cutâneas, especialmente durante a quimioterapia. No entanto, é preciso ter em atenção que, ao mergulhar no banho, é necessário utilizar água morna e a temperatura da água não deve ser demasiado fria ou quente. Além disso, as ervas chinesas comumente usadas no Festival Duanwu incluem cálamo, artemísia, capim-limão e folhas de pomelo, etc. Decocadas junto com água e consumidas como chá também podem desempenhar um papel no apetite e no baço, na prevenção do câncer e nos efeitos anticâncer. 3 . Faça uma bolsa perfumada para dissipar o mal e prevenir o câncer O Festival do Barco do Dragão é um costume popular chinês de usar uma bolsa perfumada, mas também um método de prevenção de doenças infecciosas. A bolsa de incenso caseira do Festival do Barco do Dragão usando a medicina herbal chinesa é Cang Zhu, Huo Xiang, Wu Zhu, artemísia, canela, areia, dahurica, cada um levando 2 gramas, mais 1 grama de cravo. Estas ervas são finamente moídas, colocadas num saco de pano e cosidas. Pode usá-las no peito, à volta da cintura ou no umbigo, ou pode pendurar a bolsa à porta de casa, dentro de casa ou no carro. Estas ervas são consideradas pelos praticantes da medicina chinesa como eficazes para dispersar o vento e o frio, fortalecer o baço e o estômago, regular o qi e aliviar a dor, e desobstruir os nove orifícios. São boas para os doentes com cancro para melhorar o seu estado mental, aliviar a fadiga e prevenir constipações.