Os benefícios da tangerina são o facto de fornecer ao corpo as vitaminas e os minerais que contém, e geralmente não são prejudiciais para o corpo humano quando consumidas com moderação, mas o consumo de grandes quantidades de tangerina num curto período de tempo pode causar carotenemia. A vodka é um tipo de citrino híbrido, cada 100g de vodka pode fornecer 222KJ de energia, contém hidratos de carbono (11,9g/100g), vitamina C (28,0mg/100g), potássio (154mg/100g) e outros nutrientes, podendo ser utilizada como fonte alimentar destes nutrientes. Geralmente, o consumo moderado de tangerinas não causa efeitos adversos no corpo humano, mas devido ao elevado teor de carotenóides, se for consumida uma grande quantidade de tangerinas num curto período de tempo, existe uma certa possibilidade de carotenemia. Recomenda-se o consumo de uma quantidade moderada de tangerinas e a sua combinação com produtos à base de carne ricos em proteínas para garantir uma dieta variada e equilibrada.