Existem várias formas de relaxar após o exercício. Para os membros superiores, pode usar a articulação do ombro como ponto de apoio para abanar suavemente todo o membro superior, ou pode pressionar pontos locais no membro superior, tais como Qu Chi, Hand San Li e Hegu. As coxas podem ser relaxadas batendo suavemente nos músculos das coxas ou dos gémeos com ambas as mãos, ou esfregando os músculos locais para trás e para a frente, ou abanando rapidamente as pernas numa posição de pé ou sentada. A massagem das panturrilhas nos pontos San Li e Cheng Shan também pode ser utilizada para relaxar os músculos. O relaxamento do pescoço e da zona lombar é conseguido através de movimentos circulares localizados, ou inclinando-se para a frente e esticando-se para trás. Para um simples relaxamento dos pés e da parte inferior das pernas, pode utilizar-se um banho de pés, utilizando uma bacia ou um balde com ervas para um banho medicinal. Para um relaxamento geral, pode também tomar um banho quente com açafroa, sutra, ervas transversais, mangostão, yuan hu, etc., para favorecer a circulação sanguínea, revigorar a circulação sanguínea e eliminar a estagnação do sangue, tendo assim um efeito relaxante sobre os músculos. Pode também relaxar psicologicamente, encontrando um local calmo para se acalmar após o exercício e ouvindo música suave, que também pode ajudar a relaxar todo o corpo.