Pode-se comer ameixas com tosse?

Os doentes com tosse podem comer ameixas, mas devem ter em atenção a moderação. Recomenda-se aos doentes com tosse que façam uma dieta ligeira, evitem comer alimentos picantes, gordurosos e outros alimentos estimulantes. As ameixas contêm água, fibra alimentar, uma variedade de aminoácidos, caroteno, vitamina C, cálcio, fósforo, ferro, etc., podem aumentar a sua própria resistência, pelo que a tosse pode comer ameixas. Mas tenha em atenção a moderação, evite a sobredosagem. Beber mais água, para garantir uma ingestão adequada de água. Prestar atenção ao descanso, não trabalhar em excesso. Abrir mais a janela, manter a circulação do ar interior. Em tempos normais, devemos fazer exercício físico adequado, mais actividades ao ar livre, para melhorar a sua aptidão física. Em caso de mal-estar, consultar atempadamente um médico para um tratamento normalizado.