O sésamo preto pertence à mesma fonte de medicamentos e alimentos, uma vez que os alimentos podem complementar as necessidades nutricionais do organismo, sendo benéficos para a saúde. Como medicamento, pode tonificar o fígado e os rins, beneficiar a essência e o sangue, e humedecer a secura dos intestinos.
O gergelim preto pode ser consumido como alimento, que é rico em proteínas, gorduras, cálcio, fósforo, ferro, vitaminas e outros ingredientes benéficos, o consumo adequado de gergelim preto pode complementar os nutrientes do corpo, é propício para a saúde humana.
O sésamo preto também pode ser utilizado como medicamento, principalmente para o tratamento do branqueamento prematuro do cabelo, da deficiência de sangue, da obstipação e de outras doenças. O sésamo preto e as lágrimas de Job são compatíveis, podem desempenhar a essência do sangue, do vento e da humidade (eliminando o corpo do vento e da humidade) e outros efeitos. No entanto, as pessoas com fezes moles devem ter cuidado ao utilizar o sésamo preto.
Quando o sésamo preto é utilizado como alimento, é bom para a saúde comê-lo corretamente, mas não deve ser consumido em excesso para evitar a irritação do trato gastrointestinal, causando diarreia e outros desconfortos. Como medicamento, os pacientes devem seguir as instruções do médico para o tomar.